Et voilà le petit dernier enfin…
Respiration de la détente
Vous entendez partout qu’il faut respirer…
Se protéger du stress post-traumatique
Pas de bombes ni de tirs,…
Visio or not Visio ?
Une amie m’a envoyé un message…
J’ai entendu ça, c’est que c’est vrai…
Sur 15 jours de bombance, vous…
Zenology (magazine offert)
Une année se termine, je souhaite…
Le temps des fêtes, stress et paillettes.
Notre petit ego nous joue très…
Sophrologie dans les tranchées (fiction)
“Ma chère et tendre Lucie, en…
Mois Sans Tabac (2019)
Santé Publique France renouvelle l’opération #MoisSansTabac…
« Tu me pompes l’air ! » Exercice minute de libération des tensions
La sophrologie, c’est aussi un panel…