Zenology (magazine offert)
Une année se termine, je souhaite vous faire partager par ce modeste magazine quelques-uns des articles de mon blog qui ont été […]
Catégorie : Communication
Le temps des fêtes, stress et paillettes.
Notre petit ego nous joue très souvent des tours. Il est étonnamment encore plus renforcé pendant les fêtes. La notion de plaisir d’offrir, […]
Sophrologie dans les tranchées (fiction)
“Ma chère et tendre Lucie, en ce dimanche de 12 novembre 1916, cela fait quelques jours que nous avons enfin repris le […]
Juste un « Bonjour »
Quand un simple mot peut atténuer certains maux. Quand un simple « bonjour » permet d’être reconnu comme un être à part entière, traité […]
Intervention sur France bleu Poitou : Résister à la morosité ambiante au travail
Avec la rentrée, nous retrouvons les collègues pour le meilleur et pour…le pire ! Retrouvez ma première intervention sur France bleu Poitou […]
Dîtes “cheeese”
Je vous présente ma nouvelle publication Dîtes “cheeese” – Petites recettes faciles de sophrologie du bonheur. Je vous propose dans ce petit ouvrage, […]
In vino veritas
Attaque, accroche, tanin, viscosité, sous-bois et floral, que de mots qui transforment une dégustation entre ami(e)s en challenge œnologique. Ces mots ne […]
Communiquer pour mieux avancer.
Que l’on soit un(e) manager avec des employé(e)s, un couple, nous nous laissons toutes et tous emporter par le tempo du quotidien. […]
Coach N’Roll
Le coaching est un métier de rockstar, il ne faut pas se mentir, celles et ceux qui font cela, aiment cette montée d’adrénaline […]
Le plein des sens
Une séance ludique que j’aime beaucoup faire partager, est ce que j’appelle la “Sophro-papilles®”, elle permet aux personnes qui la vivent d’éprouver […]