Plus vite, vite, vite….
De nos jours, tout doit aller très vite, tout, jusqu’au moment ou notre corps nous rappelle à l’ordre. Il n’est jamais trop tard […]
En savoir plusCatégorie : BIen-être
Respir’action
L’être humain, que vous êtes, respire pour vivre, c’est normal et d’une banalité affligeante. Mais savez-vous respirer ? En effet, une grosse […]
En savoir plusMicro dodo… maxi récup’
La sieste ça fait du bien… Mais connaissez-vous la sieste « flash », « micro-sieste », que pratiquait Salvador Dali et qui ne dure […]
En savoir plusTouye touye youtou…
Un peu de gymnastique oculaire ? Pour tonifier les muscles de l’œil et lutter contre la fatigue oculaire. On se prépare, on […]
En savoir plus« Vous êtes super ! »
Sans mettre de collant sous le slip, prenons juste la posture du super-héros. Debout ou assis, dos droit, tête haute, torse bombé, […]
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