Tag Archives: corps

Stressé(e)s ? Hashtag tendu(e)s du diaphragme…

Je peux aussi titrer « constipé(e)s, ulcéré(e)s, oppressé(e)s », pour la simple et bonne raison que nous ne faisons pas assez travailler un outil fondamental de notre corps : le diaphragme. Quand…

Comme d’habitude

Je me lève, je bois mon café, il fait gris dehors… Nous en sommes tous là, l’habitude guide nos pas et n’est pas toujours une bonne conseillère. L’habitude ancre trop souvent…