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Le plein des sens

Loïc Arnaud/ décembre 17, 2018

Une séance ludique que j’aime beaucoup faire partager, est ce que j’appelle la “Sophro-papilles”, elle permet aux personnes qui la vivent d’éprouver des ressentis souvent négligés dans la vie de tous les jours. Je dis “négligé “, car nous n’écoutons plus tous nos sens. Le sens visuel prend une part importante de notre quotidien, même si, par exemple, quelques odeurs, bonnes ou mauvaises viennent titiller le sens olfactif, par habitude

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Y’a pas que le sapin qui a les boules.

Loïc Arnaud/ décembre 10, 2018

S’il y a bien quelque chose que nous avons tous en commun, c’est cette “boule au ventre” avant un examen, un entretien d’embauche, une première rencontre, la maladie… Tout le monde, sans exception, l’a ressenti à plus ou moins haute dose selon les caractères de chacun. Certes, cette “boule au ventre”, cette peur de l’avenir, de l’échec, est un ancrage, un marqueur d’une éducation codifiée et elle est très difficile à

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