Formation Préparer un programme de préparation mentale

PUBLIC : Entraineur(e)s, coachs sportifs, animatrices et animateurs sportifs, sophrologues, professeur(e)s, psychologues

—> Objectif de la formation :
Concevoir un programme de préparation mentale en utilisant et adaptant les outils abordés en formation afin de favoriser la performance, la concentration, la relaxation et la combativité tout en utilisant le dialogue, l’écoute et des techniques efficaces pour optimiser le potentiel du ou de la sportive en solo ou en équipe.

—> Objectifs pédagogiques :

  • Comprendre ce qu’est la préparation mentale
  • Comprendre et agir sur le stress et la motivation en compétition
  • Développer la communication et la cohésion
  • Composer un programme de préparation mentale efficace
  • Apprendre des techniques simples pour permettre la relaxation et la concentration

Le « petit + » : 
Formation vivante entre alternance d’activités de recherche, de production des participants et apports théoriques du formateur.
A la fin de la formation vous repartez avec votre programme défini et organisé avec des outils dédiés.

Durée : 2 jours (14h)
Tarifs : 650 euros net/personne.
Repas, transports et logements non compris.

Demande de devis gratuit ou d’information

Par tél. : 0767319778

Par mail :

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