Sophrologie dans les tranchées (fiction)
“Ma chère et tendre Lucie, en ce dimanche de 12 novembre 1916, cela fait quelques jours que nous avons enfin repris le […]
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En savoir plusQuand un simple mot peut atténuer certains maux. Quand un simple « bonjour » permet d’être reconnu comme un être à part entière, traité […]
En savoir plusLa sophrologie, c’est aussi un panel d’outils à proposer au sein de nos protocoles, qui permettent de parer à certaines urgences. Un […]
En savoir plusJe peux aussi titrer « constipé(e)s, ulcéré(e)s, oppressé(e)s », pour la simple et bonne raison que nous ne faisons pas assez travailler un outil […]
En savoir plusDe rencontre en rencontre, de rendez-vous en rendez-vous, j’observe la difficulté qu’ont les parents pour comprendre les souffrances ou le mal-être de […]
En savoir plusIl est dit que pour mieux apprécier notre vie, avoir une bonne paie et un bon job est le chemin vers le […]
En savoir plusPartir au travail, en classe, de bonne heure et de bonne humeur devrait être permis à tout le monde. Sauf que de nombreuses […]
En savoir plusAvec la rentrée, nous retrouvons les collègues pour le meilleur et pour…le pire ! Retrouvez ma première intervention sur France bleu Poitou […]
En savoir plusJe vous présente ma nouvelle publication Dîtes “cheeese” – Petites recettes faciles de sophrologie du bonheur. Je vous propose dans ce petit ouvrage, […]
En savoir plus« Tu bougonnes ce matin… Ne ronge pas tes ongles… » Nous avons toutes et tous entendu, enfants, ce genre de petites réflexions qui peuvent paraître anodines, mais […]
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