Sophro-coaching (Sportifs, Artistes, Managers, Politiques, Recherche d’emploi…)

Anonymat et secret professionnel garanti.

Car nous voulons toujours être compétitif et être le meilleur, faîtes comme de nombreux artistes, politiciens et sportifs professionnels et accédez à de nombreux outils facilitant la détente, la préparation mentale, la prise de parole pour lutter contre le stress, la fatigue ou le trac.

​Ces troubles psychiques peuvent affecter et altérer en profondeur une compétition ou une intervention.

​Mon travail est de proposer des outils d’analyse et d’accompagnement pour prévenir et le cas échéant agir sur ses phénomènes qui peuvent mettre à frein à votre élan.

Exemple de sujets d’intervention (à définir en amont avec le commanditaire du coaching) :

  • Préparation mentale
  • Pression psychologique
  • Tension musculaire
  • Prise de parole
  • Motivation et désamorçage de la peur de l’échec
  • Assurance et confiance en soi
  • Canaliser les émotions
  • Stimuler la combativité
  • Cohésion de groupe pour les équipes…

Tarifs coaching :

  • Sportifs/Artistes : 80 euros (1h)
  • Politiques/Managers : 240 euros (1h)
  • Recherche d’emploi/Entrainement entretien : 55 euros (2h)

N’hésitez pas à me contacter pour des renseignements ou prendre rendez-vous en ligne.
Par téléphone au 07 67 31 97 78 (merci de laissez votre message et vos coordonnées sur le répondeur au besoin).

Prendre rendez-vous en ligne.